The Greatest Guide To أشخاص لا يستحقون وقتك

The Greatest Guide To أشخاص لا يستحقون وقتك

Blog Article

سأذكر مثال بسيط أوضح من خلاله كيف تقوم برسم حدودك و حماية ممتلكاتك من الإستغلال. على سبيل المثال أتى أحد أصدقائك و طلب منك مبلغاً من المال. لكن أنت تعلم أن هذا الشخص قد طلب منك المال في الماضي و لم يعيده لك.

من أحب شخص عليه أولاً أن يعرف ذلك الشخص أولاً هل هو يستحق أم أنه لا يستحق أن تفكر مجرد تفكير في حبه.

انت لست في حاجة للرد على العواطف الفوضوية. الرد يكون فقط على الحقائق.

يتطلب الحفاظ على مسافة عاطفية وعياً كبيراً منك؛ ؛ إذ لا يمكنك منع شخص ما من استفزازك إذا كنت لا تدرك الأمر عندما يحدث معك، ستجد نفسك في بعض الأحيان في مواقف تحتاج فيها إلى أن تستجمع قواك، وتختار أفضل طريقة للمضي قدماً، لا مشكلة في ذلك أبداً، ولا يجب أن تخاف من منح نفسك بعض الوقت للقيام بذلك.

لذلك إن تعرضت إلى ذلك من أحد الأشخاص يجب عليك أن تنبهه بأن يحترم رأيك. و تذكره أنه لا يحق له أن يقرر أو يتخذ القرارات عنك لأن هذا بإختصار تعدٍ واضح على حدودك الشخصية.

ثمة مقولة شهيرة أخرى هنا وهي: "الحياة قصيرة". اعتبر هذه فرصة لتحقيق شغفك بعد تحررك من قيودك التي كانت تمنع تحقيق أحلامك.

البحث… كوبونات الراقية تسجيل الدخول عرض القائمة

عَيْش حياتك لنفسك لا يعني ألا تتيح مدخلًا للآخرين، أو ألا تكون شاهد المزيد مهتمًا أو متعاطفًا أو محبًا، إنما يعني أن عليك الحياة دون خوف أو ندم.

اعطاء الناس أكبر من حجمها هو ما يزيد حزني في هذه الحياة أنني تعبت وقضيت معظم وقتي في حُب شخص كان عليَّ ألا أحبه فهو لا يستحق.

استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من

تلك الشخصيات تقتل رغبتك في أن تكون شخصاً حماسياً ذا رأي، لذا من الأفضل بالنسبة إليك أن تقطع جميع علاقاتك بهم وتسعى لتحقيق ذاتك.

كما أنك تضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاتك الخاصة، وتعتذر بشدة إذا لم تكن قادرا على العطاء بالطريقة التي اعتدتها. وكذلك تشعر بعدم الارتياح عند طلب شيء ما.

صديقك الذي يذهب للدراسة أو العمل في مكان بعيد أو يتزوج ويغير مكان إقامته، كل هذا يقلل من تواصلك مع أصدقائك، وبالتأكيد ستتأثر صداقتكما بشكل كبير. لكن الأمر ليس عيبًا في شخصيتك أو في هؤلاء الأصدقاء؛ أكثر مما هو انشغال بطبيعة الحياة الجديدة؛ فالعلاقات بما فيها الصداقة الحقيقة، تحتاج لجهد كبير جدًا للحفاظ عليها، رغم كل العقبات والمشاكل.

قد لا يستجيب الشخص الآخر بإيجابية لأسلوبك اللبق، وإن حدث ذلك فعليك بالهدوء وإعادة صياغة كلامك ثم توقف، واعلم أنك قد فعلت ما بوسعك.